Кризис среднего возраста

«В средине нашей жизненной дороги,

Объятый сном, я в темный лес вступил,

Путь истинный утратив в час тревоги.»

Данте. Божественная комедия.

Кризис среднего возраста – правда или миф? Это реальный процесс наших физиологических и возрастных изменений или социальный стереотип, навязанный нам обществом?

Кризису среднего возраста сложно дать определение. В этом кризисе столько загадочного, что не просто даже определиться с диапазоном его появления. Это состояние, когда человек, вполне благополучный и довольный собственной жизнью, вдруг начинает испытывать сильнейший внутренний конфликт.

Когда, вдруг, исчезает понимание и ориентир, зачем и куда идти, и очень хочется исчезнуть из этого странного места, или начать все сначала. Кто-то может испытывать ощущение потери смысла жизни, сомневаться в своих достижениях или чувствовать себя неполноценным в сравнении с другими.

Это, безусловно, кризис идентичности, кризис смыслов, переоценка ценностей, возникающая в середине жизни.

• Как понять, что вы находитесь в кризисе среднего возраста?
• К какому возрасту он относится?
• Как он проявляется через симптомы? Что в этот период мы делаем или не делаем?
• Какие отличия проживания кризиса у мужчин и женщин?
• Есть ли из него выход, и как понять, что кризис закончился?

На эти и другие вопросы, мы будем вместе с вами отвечать на нашем семинаре.
Семинар будет полезен, как для психологов, работающих с подобными клиентскими запросами, так и для всех, интересующихся этой темой.

Федор Лабутин - коуч, психолог-консультант, семейный психотерапевт.

Оксана Бадисова - психолог психоаналитического направления, высшее медицинское образование, перинатальный психолог, арт-терапевт. Коуч, ведущая терапевтических групп.